Boot Camp e различна фитнес програма за хора,които обичат да преследват до край своите цели. За хора,готови да поемат предизвикателството на "суровите полеви" условия , да изтърпят треньорите,които им дишат постоянно във врата.Базирана на тренировъчните програми на военните и специални части boot camp е в пъти по ефикасна от която и да е друга тренировъчна програма. Boot camp e за всеки ,който е решил бързо да влезе във форма и да повиши своята физическа активност.Тренировките на открито определено ще Ви допаднат , а тренирането в група е мотивиращо и забавно.
Предлагам Ви няколко видеоматериала на boot camp тренировки от различни места,за да се запознаете и с това какво всъщност представляват и самите тренировки.Надявам се да получите така необходимата мотивация за да излезете от зоната на комфорта и да пожелаете да се включите в групата през следващия сезон !
А тук можете да разгледате снимки от нашите тренировки от сезон лято 2009г.
http://bootcampmania.blogspot.com/2009/06/boot-camp-2009.html
Няма коментари:
Публикуване на коментар